剧情介绍:
一【yī】是【shì】要【yào】控【kòng】制含糖【táng】和【hé】酸【suān】性【xìng】物【wù】质【zhì】的【de】摄【shè】入【rù】总【zǒng】量【liàng】,特【tè】别【bié】是【shì】要【yào】控制【zhì】“游【yóu】离【lí】糖【táng】”的【de】摄【shè】入【rù】量【liàng】。所谓【wèi】“游【yóu】离【lí】糖【táng】”,就【jiù】是【shì】指【zhǐ】在【zài】食【shí】品【pǐn】生【shēng】产【chǎn】加【jiā】工【gōng】过【guò】程【chéng】中,添加【jiā】到食【shí】品中【zhōng】的【de】蔗【zhè】糖或者【zhě】葡萄【táo】糖【táng】等【děng】。游【yóu】离【lí】糖【táng】对【duì】牙齿【chǐ】的【de】破【pò】坏【huài】,远大【dà】于天然【rán】存【cún】在于【yú】新【xīn】鲜【xiān】水【shuǐ】果【guǒ】中【zhōng】的【de】果【guǒ】糖和奶类【lèi】中的乳【rǔ】糖【táng】,以及【jí】谷【gǔ】薯【shǔ】类【lèi】中【zhōng】的【de】淀【diàn】粉【fěn】这【zhè】些“非【fēi】游【yóu】离【lí】糖【táng】”,过【guò】量【liàng】摄入“游离【lí】糖【táng】”会使【shǐ】患【huàn】龋【qǔ】的【de】风险增【zēng】加【jiā】。另【lìng】外【wài】还【hái】需【xū】要减【jiǎn】少【shǎo】对【duì】酸【suān】性【xìng】食【shí】物【wù】的【de】摄入【rù】,否【fǒu】则【zé】我【wǒ】们的【de】牙【yá】齿【chǐ】长【zhǎng】时间【jiān】处【chù】于【yú】酸【suān】性【xìng】环【huán】境【jìng】中【zhōng】,会【huì】诱发【fā】酸【suān】蚀【shí】症【zhèng】或者【zhě】是【shì】龋【qǔ】齿【chǐ】。